Välkommen till oss
Caroline ( TrulyYou )
- Skaperska
Själadött. Det uppstår inombords när jag inte får skapa. Jag älskar att skapa upplevelser där jag får betrakta hur människor slungas tillbaka till nuet, i den stund dom landar och minns ” – juste, det är här i detta ögonblick livet sker. Nu är jag hemma, i mig själv och i livet självt”
Våra sinnesintryck sker alltid här och nu, därför hoppas jag att besöket på TrulyYou för dig blir en sinnesrik upplevelse, en uppmuntran till att omfamna nuet – kanske vid:
– KÄNSLAN av en varm, varsam hand under en massage
– SYNEN av en ombonad, vacker miljö.
– DOFTEN av eteriska oljor som möter dig redan i trapphuset
– SMAKEN av kärlek i Philips dadelbollar
– LJUDET av att släppa taget, i den suckande utandningen du tillåter dig själv att ta på yogamattan.
Och lyckas jag i de upplevelser jag bjuder in till på trulyyou förmedla en endaste liten glimt av den salighet jag känner över att få finnas till, då blir jag glad.
Som ägarinna av TrulyYou har jag (tillsammans med Philip) tagit på mig uppgiften att hålla ihop hela härligheten – stundtals euforiskt, stundtals skitläskigt och allt därimellan. Med den rollen och högkänslighet/hsp har jag ofta ganska mycket projekt, idéer och känslor jag processar inombords. Så verkar jag lite disträ yttra gärna orden “choklad” eller “lavendel” så har du snart min totala närvaro. “Hamburgare” funkar också.
Philip ( TrulyYou )
Mer info kommer
Pia ( Framgångspraktiken )
- Yogisk Vibbmästare
och vad de kan bidra med i just ditt liv. Du kanske vill stärka din kropp, uppleva mer lugn, få
mer energi eller något helt annat. En effekt som jag uppskattar är att jag utvecklar förmågan
att lyssna på mig själv och följa min egen inre kompass. Det ger förutsättning för att
successivt leva alltmer som ”Truly Me” eller ”Sat Nam”, högre versioner av mig själv. Jag
gillar musik, vibrationer och ljud som transformativ kraft, vilket jag får ge uttryck för
genom Mantran, Gong och andra instrument. Jag är lärare i Kundaliniyoga, Medicinsk yoga och Meditation, Gong Terapeut och blivande Soundyogalärare (under utbildning)
www.framgangspraktiken.se
Sara Jonsson van der Heijden ( YogaBySara )
Jag som håller i hormonyoga heter Sara och driver sedan några år YogaBySara. Förutom Yoga så brinner jag för hållbarhet i alla dess former, älskar att gosa med alla sorters djur (nästan) och att vara i naturen. Jag vill hjälpa medmänniskor att ta fram det bästa i sig själva och känna lite mer. Låta var och en blomma ut på yogamattan, och i sig själva, i sin egen takt och efter egna behov. Lyssna mer på den inre rösten från hjärtat.
Sedan 2019 har jag hållit yogaklasser och workshops och har även en egen retreatgård i Rumma, på landet mellan Valdemarsvik och Åtvidaberg där jag håller helgretreats, dagretreats och workshops.
Jag är certifierad lärare inom yinyoga, mediyoga, ashtangayoga, hormonyoga och har fördjupat mig inom mindfulness, ayurveda och hormonhälsa.
https://www.yogabysara.se/
Kia (Kias Body In Balance)
Kia har en hälsopedagogutbildning från Värmdö folkhögskola och är även diplomerad massör och hälsoprofilcoach. Kia har under många år undervisat i Virya yoga och Hatha yoga där hon även har utbildat blivande yogalärare inom Seasonal Hathayoga och Seasonal Yin yoga. På senare har Kia även utforskat Medi Yoga, dykt ännu djupare in i Yin Yoga och Yoga Nidras värld. Förutom all yoga undervisning som fyller hennes dagar undervisar Kia i Meditation, Gongbad, Qi gong, Tai Ji och pilates.
Till vardags lever jag så som jag vill leva, ute på landet med min familj och vi har en underbar liten hund som jag tar långa promenader med i skogen varje dag. Jag varvar mina yogalektioner med hundpromenader, egen yoga och Qigong/TaiJi praktik hemma.
Maria Svalin
HYR VÅR LOKAL / BEHANDLINGSRUM
Centralt i Norrköping, fräscht, vackert och allt du behöver.
Att ta emot dina kunder/deltagare hos oss – är för dig som har förstått kraften i att bjuda in dem till en unik helhetsupplevelse.
Vår studio har drottninggatan och södertull som närmsta grannar. Centralt belägen med närhet till kommunikation, butiker och restauranger
HYRA SALIGHETEN (STORA SALEN ca 50 KVM)
Lämpar sig bra för yogaklasser, kurser/utbildningar, konferansrum för företag, föreläsningar m.m.
Detta ingår:
– Ensamrätt till stora salen
– Tillgång till gemensamma utrymmen som kök 32kvm (med diskho/mikro) toalett, hall.
(2 personer i form av terapeut+kund kan finnas på plats samtidigt i just dessa utrymmen när de inte vistas i behandlingsrummet – vill du ha ensamrätt även till dessa rum så hör av dig för mer info)
– Tillgång till ullyogamattor, yogablock, meditationskuddar, bolster, filtar, kuddar för 20 personer.
– Tillgång till högtalare, projektor, whiteboardstaffli
– Tillgång till vår té-buffe för samtliga i din grupp
Halvdag Vardagar (4 timmar, tex kl. 17-21): 980:-
Heldag Vardagar (8 timmar, tex kl 9-17): 1600:-
Halvdag Helger ( 4 timmar, tex kl. 17-20): 1200:-
Heldag Helger ( 8 timmar, tex 9-17): 2000
Alla priser är exklusive moms, moms tillkommer.
(Det går också bra att hyra lokalen tex 5-6 timmar. Hör av dig för prisuppgifter)
Lokalen går ej att hyra för privata fester
Mer info gällande priser, avbokningsregler m.m. – [email protected]
HYRA BEHANDLINGSRUM 12 KVM
Vi är inte ute efter hudvårdsbehandlingar/hudterapeuter.
För info om priser m.m. 
Här delar vi med av oss av några av våra stillsamma favoriter som ofta spelas i salongen, enjoy!