Välkommen till Truly You Hälsostudio i Norrköping

Behandlingar. Qigong. Yoga. Coaching. Hälsoevent (Retreater/Workshops/kurser)

Med en bred palett av avstressande och energigivande aktiviteter finns vi för dig som längtar efter retreat-känsla i vardagen.
Vi bjuder in till en vacker oas mitt i Norrköping city, där du har möjlighet att stressa ned, ta ett nytt steg i din personliga/själsliga utveckling och njuta av kravlös gemenskap.
För din, vår och miljöns hälsa använder vi oss enbart av ekologiska produkter & rena eteriska oljor.

Här hjälps vi åt att skapa vilsamma stunder, för oss själva och varandra. Tack för att du väljer att tala med små bokstäver under ditt besök.

Välkommen till oss
Välkommen in i stillheten

/ Caroline & Philip med yoga-team

 

 

Tips på en stillsam stund:

RETREAT - Min stillsamma dag

Lördag 6/4-24. Längtar du efter en dag utan strävan och mål? Inga intentioner att sätta, ingen kunskap att processa? Inget som ska göras, förstås, tänkas ut eller uppfyllas. Inget du behöver bli, bidra med, ordna, tillrättalägga eller jäkta fram. En dag långt bort ifrån vardagens pyssel och pussel. Boka in “min stillsamma dag” i almanackan. Tillsammans bjuder vi in till denna retreatdag. En dag där vi inte för en sekund kommer att tumma på det återhämtande, inkännande, kravlösa och milda. Du behöver bara infinna dig, vila och ta emot - i form av avslappningar, dofter, samtal, meditationer, lätt shaking, vibrationer, tystnad, värme, mantran m.m.

Friskvård för företag

Välkomna på vår populära workshop: “Effektiva verktyg vid hög stressnivå“ + ekologiskt fika & samvaro (90min) Här delar vi snabba verktyg som hjälper era anställda att bryta den inre stresscirkeln både under arbetet och privat. Medarbetarna får även inspiration till att nyttja sitt friskvårdsbidrag. Vi har genomfört friskvårdsuppdrag/längre samarbeten för bland annat: Fysiologiska kliniken (Vrinnevisjukhuset), Marieborgs folkhögskola,Eldsjälsdagarna, Charbel Gabro – Sveriges bästa talare 2019, Dynava, Sapa technology, Gustav Adolf skolan, SOS-alarm

Samtalscirkel

● NYHET ● START 8/4-24. Varmt välkommen till en samtalscirkel där hela du får plats 🙏 Det här är för dig som längtar efter - Förlösande skratt - Att få samtala om livet och existentiella frågor -Utrymme för känslor - Få hjälp att stressa ned i rofylld miljö - Att lära känna dig själv bättre - Gemenskap

Skriv till oss