Välkommen in i stillheten
Välkommen till Truly You Hälsostudio i Norrköping
Behandlingar. Qigong. Yoga. Coaching. Hälsoevent (Retreater/Workshops/kurser)
Med en bred palett av avstressande och energigivande aktiviteter finns vi för dig som längtar efter retreat-känsla i vardagen.
Vi bjuder in till en vacker oas mitt i Norrköping city, där du har möjlighet att stressa ned, ta ett nytt steg i din personliga/själsliga utveckling och njuta av kravlös gemenskap.
För din, vår och miljöns hälsa använder vi oss enbart av ekologiska produkter & rena eteriska oljor.
Här hjälps vi åt att skapa vilsamma stunder, för oss själva och varandra. Tack för att du väljer att tala med små bokstäver under ditt besök.
Välkommen till oss
Välkommen in i stillheten
/ Caroline & Philip med yoga-team
Tips på en stillsam stund:
Lymfcoaching/rådgivning på telefon med Caroline
Här arbetar vi med Carolines egenutvecklade coachingmodell för “din lymfresa”. Detta är för dig som: ● är ny på lymfsystemet/lymfmassage och vill ha snabb väg till kunskap och resultat. ● har gått på lymfmassage ett tag, gör en del egenvård men känner att det är dags att levla upp. ● har testat lymfmassage några gånger. Du känner att det inte ger det resultat du önskar och är nyfiken på fler pusselbitar. ● vet precis vad du ska göra för att förbättra ditt lymfsystem. Du har kunskap och verktyg men “kommer inte till skott”. Du behöver en plan. ● behöver en strategi för att förbättra din hälsa generellt.
Truly stress release med soft massage
☆ Signaturbehandling by TrulyYou ☆ En djupt rogivande behandling som arbetar med hela dig och ditt system. Soft soft massage varvas med vaggningar av kroppen, upplevelser av värme, stretch synkat med andning, varsamt uppmjukande/cirklande av leder m.m. Du får emellanåt andas i djupa andetag med väldoftande eteriska oljor (kan exempelvis vara lavendel för lugn) Behandlingen passar alla. Speciellt dig som bär på en hög stressnivå, vill ha stöd i att komma i ett meditativt avslappnat tillstånd eller inte uppskattar/kan ta emot djupgående massage.
Individuella sessioner
NYHET - Detta är för dig som längtar efter och är beredd på ett skifte i ditt inre och yttre liv, tex i arbetslivet, relationer, stressnivån, mellan att göra och vara. Här arbetar du och terapeuten som ett team och upplägget är ytterst individuellt utefter dina behov och längtan. Här erbjuds du tekniker för att du på alla plan som människa ska kunna få kontakt med det sanna inom dig och våga leva ett mer själssant liv. Du får också hjälp med att släppa på gammalt bagage, stress och djupliggande stagnationer både fysiskt och psykiskt. Vi arbetar för minskad hållenhet och trötthet och för ökad mjukhet och vitalitet. Philip använder sig tex av tekniker som samtal/coacning, beröring, healing, guidade meditationer, intuition och Qigonglära.
Det senaste från vår facebooksida:
Vilken helg ☀️☀️☀️ Lapade lite ljus mellan söndagskunderna idag. Hoppas att du har haft möjlighet att tanka ljus. Jag hade en fantastisk dag med en...
Läs inläggetDet går jätte bra att boka ett tid även om vi inte träffats tidigare. Samtalet sker via zoom eller telefon . Mer info om lymfcoaching/rådgivning:...
Läs inlägget